drikker nesten aldri brus uten sukker. Vanlig cola eller fanta eller sprite eller villa eller ingefærøl er best.

Voksenbrus!

Neida, drikker for det meste cola, og det er skremmendes at jeg ikke er feit i og med at jeg drikker bra over en liter dagen

At du ikke ser ut som en hvalross trenger ikke å bety at du ikke har tatt skade av sukkerinntaket.

Det er litt det samme som med alkoholinntak. Selv om man ikke har ølmage eller andre symptomer, er det mange som opplever alvorlige følger av stort (eller ikke nødvendigvis så stort) alkoholinntak i unngdommsårene, når de kommer i slutten av 20- og begynnelsen av 30-årene.

Hm, du har rett der ja. Tar skade av det selv om det ikke synst! Kjenner en som er 1 år eldere enn meg og har allerede mistet noen biter av tennene, har en del halve tenner igjen

Heller glad og feit enn sunn og ulykkelig. Og her er det jammen meg enten eller også

Det gjør en da ikke ulykkelig å være sunn. Så lenge man ikke er hysterisk. Ofte er hysteriet rundt sunnhet noe som gjør at mange lever usunnt, mens de tror det er sunnt. Det smarteste er å spise og drikke variert og i passelige mengder.

Meget godt sagt Strategist - det er også min mening. Jeg passer meg ikke for å spise eller drikke varer med sukker, men overdriver heller ikke. Jeg tror også at det er mange av matvarene og drikkene som inneholder skumle søtningsstoffer som er farligere enn det sukkeret er. Derfor passer jeg meg å drikke alt som er uten sukker, men som sagt Coca-Cola Zero er en brus jeg liker veldig godt

Du har vanlig bordsukker i disakkarider som man her kaller "sukker", noen drikker inneholder andre søtningsmiddel men i tillegg kommer disse "spaltede" polysakkaridene inn. Mens disakkarid-innholdet går ned går den andre opp.. men er det ikke tilnærmet samme sak? - Jo. Men disse spaltede er ikke "sukker" i sin bordsform, derfor kan man skrive 30% mindre sukker etc.
Disse er igjen mere usunne ettersom de gir flere kalorier pr 100g's-enhet..
De dumme lures vel av reklamen..